Записи блога

Суперфудный парфе

Все говорят про то, что так нужно добавлять в рацион суперфуды, но мало кто конкретизирует, как именно их в него внедрять, чтобы было вкусно.

5 зеленых детокс-смусси

По утрам большинство из нас отдает предпочтение сладким фруктовым смусси. Но мы же все знаем, что чем зеленее он будет, тем полезнее:) Собрала рецепты моих любимых утренних зеленых смусси. На вид они похожи, а на вкус совершенно разные. Не бойтесь варьировать пропорции — готовьте на свой вкус. Чуть больше/меньше жидкости дадут вам различную консистенцию, чуть больше/меньше семян чиа/кунжута/льна дадут разную плотность.

Рецепты недели

Каждую неделю буду собирать тут рецепты с фото, которые были в инстаграм @detoxickate на прошлой неделе. Теги пока не работают для поиска, но скоро этот вопрос решится и тогда можно будет все найти в блоге еще быстрее. Надеюсь, рецепты вас вдохновят и внесут разнообразие в ваше меню. 

5 розовых детокс-смусси

Хотя розовый цвет - производный от темпераментного красного, его значение характеризуется как успокаивающее и восстанавливающее жизненные силы. Розовый - цвет грез и мечтаний. Цвет смусси, рецепты которых приведе...

Как приготовить правильный смусси

Частенько мне задают вопрос — а есть ли какие-то правила и принципы приготовления смусси? Конечно, я руководствуюсь и своими вкусовыми предпочтениями, и настроением (хочется кисленького, или солененького или сладенького), и любопытством (когда вижу где-т...